就像爬山后人的腿會(huì)酸痛一樣，牙齒冷光美白后牙齒個(gè)別人會(huì)有短暫的酸軟感，只要不要頻繁、長(zhǎng)時(shí)間接觸美白劑，很快就沒(méi)事了。其實(shí)，大多數(shù)牙齒治療(包括洗牙、箍牙、牙齒冷光美白)后都有出現(xiàn)牙齒酸軟的可能，但這些酸軟多數(shù)是可逆的、短暫性的。

　　因?yàn)檠荔w是硬組織，冷光美白不會(huì)傷害牙髓，有的人牙齒冷光美白后牙齦受到損傷是與醫(yī)生操作有關(guān)。但是如果冷光美白前沒(méi)用牙齦保護(hù)劑保護(hù)牙齦，讓牙齦直接接觸強(qiáng)氧化的美白劑，那肯定不行!

　　因此冷光美白后需要注意以下幾點(diǎn)：

　　1.避免接觸有色食物

　　牙齒冷光美白治療術(shù)后24小時(shí)之內(nèi)，牙齒很容易沾染上有色物質(zhì)。因此，必須避免飲用濃茶、可樂(lè)、咖啡、紅酒、梅果飲料等，同時(shí)避免吸煙。

　　2.避免過(guò)冷、過(guò)熱飲食

　　冷光美白本身技術(shù)是安全的，但對(duì)牙釉質(zhì)有一定的影響，所以術(shù)后牙齒會(huì)有2-3天短暫的敏感現(xiàn)象。術(shù)后應(yīng)該避免過(guò)冷過(guò)熱的飲食，以免刺激牙齒，加重敏感疼痛度。

　　3.可使用美白劑鞏固美白

　　一般治療結(jié)束兩三天后，患者可以使用家用美白劑，連續(xù)一周，能夠達(dá)到鞏固、加強(qiáng)美白的效果。這樣能夠更好地搭配手術(shù)的治療方案，達(dá)到1+1>2的效果。

　　4.注意清潔口腔

　　牙齒清潔一直都是有效防止牙齒著色的好方法，在做完冷光美白手術(shù)之后，應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙，深層清潔牙齒鄰面和咬合面，清除細(xì)小牙漬，防止色素二次著色。

　　5.定期檢查牙齒

　　冷光美白牙齒并不能夠一本萬(wàn)利，后續(xù)還需要定期去檢查牙齒，如果牙齒有新的牙結(jié)石和牙菌斑生成，則需要洗牙來(lái)維持牙齒潔白美觀。