如何去牙上煙漬?吸煙者牙齒上的煙斑可以加速牙菌斑的形成從而破壞牙周組織健康。因此，戒掉煙癮才是保持牙齒潔白和預(yù)防牙周病的重要手段。

　　如果戒煙困難，又想擁有一口潔白健康的牙齒，就得善待牙齒，應(yīng)該更加重視日常的口腔清潔，平常吃過食物要及時(shí)刷牙，學(xué)會(huì)使用牙線，徹底清除牙縫內(nèi)的食物殘?jiān)熬?，吸煙后立即漱口。定期到?？瓶谇会t(yī)院洗牙，如選噴砂洗牙，可提高牙齒的光潔度，可以減緩煙斑形成的速度。

　　還可以使用牙醫(yī)生去漬王牙膏搭配牙醫(yī)生美白去漬白牙素進(jìn)行刷牙，早起、睡前各刷一次。在飲食上注意多吃芹菜等粗纖維含量高的蔬菜，多喝綠茶。