我們常常見到的牙齒擁擠、錯(cuò)位、排列不齊，都是錯(cuò)合畸形中最常見的，這類人群中60%～70%可見到擁擠的存在，近些年，牙齒擁擠在逐年提高。

因?yàn)檠例X擁擠引起牙齒齲病及牙周病發(fā)生率比正常排列牙齒高。據(jù)專家介紹擁擠嚴(yán)重者可造成口唇閉合困難，形成開唇露齒。

 

我把牙齒擁擠的原因分為兩個(gè)部分，第一部分是主觀因素；第二部分是客觀因素。主觀因素我談三點(diǎn)，其實(shí)，這些在日常生活中，我們完全可以做的很好。

 

第一、現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣：飲食偏精細(xì)黏軟，不能充分咀嚼刺激頜骨的發(fā)育，頜骨不夠豐滿，引起牙齒擁擠。我們?nèi)说难例X數(shù)量28-32顆是一定的，這些牙齒要在一定的頜骨中排列，則需要足夠的頜骨長度，才可以排列整齊。這就需要我們通過運(yùn)動咀嚼刺激，促進(jìn)頜骨發(fā)育的足夠長。

 

建議多吃耐嚼的纖維類的食物，蘋果再也不要給孩子削成一小塊吃了，自己啃好！當(dāng)然或許有的人認(rèn)為我愿意頜骨小一些，長大以后臉小，大不了拔牙。但是健康為大，聽到多拔幾顆牙，我也開始發(fā)怵了。

第二、對于乳牙的保護(hù)：不注重乳牙的保護(hù)，因?yàn)辇x壞或外傷造成乳牙早失，鄰牙前移占據(jù)缺牙間隙，造成恒牙萌出時(shí)間隙不足而錯(cuò)位擁擠。

 

第三、口腔不良習(xí)慣：如兒童的吮指、口呼吸等，可造成牙弓狹窄或影響頜骨發(fā)育，而致牙列擁擠。

 

第一點(diǎn)于健康于牙齒，我們可以在不痛不癢中做好，二三點(diǎn)和病情掛鉤了，通過治療還是可以解決的。

 

第四、關(guān)于人類的進(jìn)化，在我們?nèi)祟愡M(jìn)化過程中，頜骨的退化比較快，長度變短了，而牙齒的數(shù)量是不變的，這就導(dǎo)致沒有足夠的頜骨容納牙齒，從而引起牙齒擁擠。

 

第五、牙列擁擠具有明顯的遺傳特征，從個(gè)別牙的擁擠錯(cuò)位或多數(shù)牙的擁擠，甚至某一個(gè)牙的扭轉(zhuǎn)程度，都可以在爸爸媽媽牙列中找到相同的表現(xiàn)。

最后這兩點(diǎn)我們是沒有辦法改變，只能聽天由命了，實(shí)在不行后期再矯正讓牙齒變得整齊吧！

 

我們一旦發(fā)現(xiàn)孩子牙列擁擠，好早些見牙醫(yī)，一般情況下，在恒牙完全萌出后，可盡早開始矯正牙列擁擠。

 

擁擠的牙齒影響美觀，還容易藏起食物殘?jiān)y以清除，導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖，容易長蟲牙，長期以往可能會出現(xiàn)牙周病，當(dāng)然你如果能認(rèn)真正確的刷牙、使用牙線，并每年潔牙一次，牙齒也會健康。