矯正牙齒做好6個(gè)配合,矯正效果更佳哦!
每每看到別人那整齊潔白的牙齒總是很羨慕
看看自己的牙齒,畸形,難看
牙齒矯正成了的選擇
特別是學(xué)生,自尊心很強(qiáng)
害怕別人的嘲笑
牙齒矯正帶來(lái)了希望
每逢寒暑假期,就是矯正牙齒的熱門(mén)時(shí)間段。專(zhuān)家表示,假期并不是矯牙的好時(shí)機(jī),因?yàn)榧倨趯W(xué)生人滿為患,不但掛不上號(hào),醫(yī)生也忙得沒(méi)了力氣。
而有的醫(yī)院開(kāi)設(shè)了周末正畸門(mén)診,也可選擇那時(shí)再矯牙,不必湊寒暑兩假。
專(zhuān)家指出,泥們配合做到以下六點(diǎn),更能保證正畸效果。
保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣
專(zhuān)家指出,牙套本身不會(huì)損害牙齒,但是留在牙套上的食物殘?jiān)菀滓鹬馈⒀例l發(fā)炎等病癥,表面脫礦會(huì)導(dǎo)致牙齒外觀受損。
不可摘式牙套增加了口腔清潔的難度,由于口唇碰不到牙面,自潔功能受到阻礙,如果沒(méi)有養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,很容易引起牙齒表面脫鈣、牙齦炎、牙周炎、齲齒等。
矯牙期間應(yīng)隨身攜帶牙膏、牙刷,吃完?yáng)|西后和每晚臨睡前必須刷牙。
可選擇刷頭小、刷毛中等硬度的牙刷或正畸專(zhuān)用牙刷,掌握正確的刷牙方法,橫刷清潔矯治器,豎刷清潔牙齒,托槽(不可摘式牙套中黏接在牙面的部分)之間難以清潔的縫隙要用到牙間隙刷。
做到餐后、睡前徹底清潔牙齒、牙齦和牙套,避免牙面脫鈣或齲壞。
避免吃硬性和黏性食物
不要啃食硬性食物,如排骨、瓜子、硬糖等,不要啃食整個(gè)的蘋(píng)果,可以把它切成小塊食用,因?yàn)橥胁凼艿角芯€方向的力,最容易脫落。
黏性食物也要避免進(jìn)食,尤其是香口膠、吹波糖和拖肥糖等,容易黏掉托槽。
專(zhuān)家建議,美食當(dāng)前,好先想想:合適我吃嗎?我該怎么吃?避免矯治器意外脫落或損壞,從而影響矯治效果及療程。
改變張口呼吸、吮指、吐舌 等不良習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣,如張口呼吸、吮指、吐舌(異常吞咽)等,都會(huì)阻礙牙齒向正確的位置移動(dòng),也容易在矯治器去除后導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
當(dāng)然,這些不良習(xí)慣有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)師會(huì)主動(dòng)檢查和處理,但仍然需要患者很好地配合。
遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)診
在矯正過(guò)程中,牙齒的移動(dòng)有一定的生理周期,而通過(guò)矯治器施加在牙齒上的力也會(huì)逐步衰減,因此需按照醫(yī)囑定期復(fù)診進(jìn)行調(diào)整。
簡(jiǎn)單的乳牙期矯治時(shí)間一般在半年左右,恒牙期的全面治療通常在2年左右。專(zhuān)家表示,一般戴上固定矯治器后每4-6周復(fù)診一次,隱形矯治器一般6-8周復(fù)診一次。
沒(méi)有按時(shí)復(fù)診會(huì)延長(zhǎng)個(gè)人的治療時(shí)間。牙套不能在沒(méi)有醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴過(guò)久,如有特殊原因不能依時(shí)復(fù)診,應(yīng)立刻與科室或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
堅(jiān)持戴保持器
很多人以為矯牙拆除“牙套”就萬(wàn)事大吉了。“維持治療效果,還需要佩戴保持器。”醫(yī)生指出,因?yàn)檠例X有恢復(fù)到原來(lái)位置的趨勢(shì),情況有牙齒扭轉(zhuǎn)、下前牙擁擠等。
因此,在矯治結(jié)束后,需要按照醫(yī)囑按時(shí)佩戴保持器(通常在晚上睡覺(jué)時(shí)佩戴)一段時(shí)間,否則會(huì)造成牙畸形復(fù)發(fā)。
隱形牙套須保證佩戴時(shí)間、仔細(xì)清潔
有些患者因?yàn)槁殬I(yè)的原因或者出于美觀的考慮,在矯治時(shí)選擇的是隱形牙套。
“隱形矯正通常6-8周為一個(gè)療程,每2周換用一副透明矯治牙套,戴用3-4副透明牙套后應(yīng)在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴下個(gè)療程的牙套。”
專(zhuān)家建議,隱形牙套雖可自取自戴,但為了保證效果,除了進(jìn)食和刷牙時(shí)摘下,其余時(shí)間應(yīng)按醫(yī)囑佩戴,每天佩戴的時(shí)間不能少于22個(gè)小時(shí),而且隱形矯治器需每天仔細(xì)清洗,以保持口腔衛(wèi)生。
青少年矯牙效果好于成年人
專(zhuān)家指出,在很多情況下,矯牙時(shí)間通常是替牙期以后,即換完牙后,但也有不少例外:
如“唇腭裂序列治療”的干預(yù)在剛出生時(shí)無(wú)牙期可能就開(kāi)始了;“地包天”問(wèn)題如果沒(méi)有遺傳問(wèn)題一般應(yīng)及早干預(yù),而如果有遺傳問(wèn)題一般會(huì)等生長(zhǎng)發(fā)育基本完成后再行治療。
“為了避免錯(cuò)過(guò)好治療時(shí)間,家長(zhǎng)們要建立定期(每年)帶孩子看牙醫(yī)的理念和習(xí)慣,有利于早發(fā)現(xiàn)、早處置、早安心。”
至于矯牙的效果,青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育活躍期,生物學(xué)反應(yīng)較好,受到外界力量刺激后,骨骼更容易發(fā)生變化和改建;
而成年人新陳代謝變慢,骨骼改建的能力確實(shí)會(huì)有所降低,矯牙效果不如青少年好。