牙齒矯正，全靠你和醫(yī)生的共同努力。特別是隱形矯正，由于其可自行摘戴的性質(zhì)——吃飯刷牙時(shí)摘，其余時(shí)間戴，每天必須戴足量時(shí)間，因此日常配合很重要。

　　黃金定律：保持良好口腔清潔習(xí)慣

　　戴牙套后，由于口唇碰不到牙面，自潔功能受到阻礙，如果沒(méi)有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，很容易引起牙齦炎、牙周炎、齲齒等。

　　與鋼絲牙套相比，戴隱形牙套的人，較易進(jìn)行日常清潔。因?yàn)榭梢哉卵捞自偎⒀?，口?nèi)沒(méi)有過(guò)多裝置，好清潔。

　　但是，隱形牙套患者也要在牙齒上粘接一些附件，為了避免渣滓掛在附件上，飯后應(yīng)好好刷牙。

　　更重要的是，如果飯后不刷牙、用牙線就戴牙套，牙縫里的殘?jiān)鼤?huì)令自己不舒服，有齲齒危險(xiǎn)，所以一定要養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣!

　　牙醫(yī)推薦Bass刷牙法

　　小心附件：避免吃硬性和黏性食物

　　隱形矯正在牙齒上粘接附件，是為了讓牙齒與牙套更加貼合，更好地固位，幫助更好地移動(dòng)牙齒。

　　吃太硬太黏的食物，是擔(dān)心附件脫落。隱形牙套是根據(jù)裝有附件的牙模定制的，附件脫落后，牙套與牙齒間空隙太大，導(dǎo)致牙齒回到原來(lái)的位置上，影響矯正效果。

　　所以，一旦附件脫落，記得立刻去找醫(yī)生啊!

　　改正不良習(xí)慣：張口呼吸、吮指、吐舌

　　不良習(xí)慣如張口呼吸、吮指、吐舌……都會(huì)阻礙牙齒向正確的位置移動(dòng)，也容易在矯正結(jié)束后導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

　　若有這些不良習(xí)慣，應(yīng)咨詢(xún)醫(yī)生，主動(dòng)要求檢查和處理。不過(guò)最重要的還是你的配合。

　　口呼吸導(dǎo)致頜骨發(fā)育不良

　　復(fù)診不能少：遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)診

　　隱形矯正，按規(guī)定每?jī)芍軗Q一副新牙套?？此撇恍枰t(yī)生調(diào)整，但諸如牙齒移動(dòng)的方向是否正確，力度是否太大或者太小，有什么地方需要改進(jìn)，都需要醫(yī)生去判斷和調(diào)整。

　　因此。按時(shí)復(fù)診非常重要。

　　專(zhuān)家表示，隱形矯治器一般6~8周復(fù)診一次。沒(méi)有按時(shí)復(fù)診會(huì)延長(zhǎng)個(gè)人的治療時(shí)間。

　　革命尚未成功：朋友仍需堅(jiān)持戴保持器

　　很多人以為戴完所有牙套就萬(wàn)事大吉。“維持治療效果，還需要佩戴保持器。”醫(yī)生指出，因?yàn)檠例X有恢復(fù)到原來(lái)位置的趨勢(shì)，情況有牙齒扭轉(zhuǎn)、下前牙擁擠等。

　　因此，在矯治結(jié)束后，需要按照醫(yī)囑按時(shí)佩戴保持器(成人矯正結(jié)束后，剛開(kāi)始全天戴，穩(wěn)定后晚上戴)，否則會(huì)造成牙畸形復(fù)發(fā)。

　　時(shí)間改變一切：牙套要戴夠時(shí)間

　　隱形矯正是一件自覺(jué)性要求很高的事情，醫(yī)生說(shuō)：“隱形矯治通常6~8周為一個(gè)療程，每2周換用一副透明矯治牙套，戴用3~4副透明牙套后應(yīng)在主管醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴下個(gè)療程的牙套。”

　　專(zhuān)家建議，隱形牙套雖可自取自戴，但為了保證效果，除了進(jìn)食和刷牙時(shí)摘下，其余時(shí)間應(yīng)按醫(yī)囑佩戴，每天佩戴的時(shí)間不能少于22個(gè)小時(shí)，而且隱形矯治器需每天清洗，以保持口腔衛(wèi)生。