日常生活如何做好牙齒的維護(hù)?
日期:2022-03-23 瀏覽: 次
牙齒是人身體重要的組成部分,一旦出現(xiàn)問題就會(huì)造成嚴(yán)重的后果,輕則破財(cái)消災(zāi),重則痛苦終生。所以牙齒出現(xiàn)一樣,千萬不能等閑視之。 因此,日常生活中做好牙齒的維護(hù)也是很重
牙齒是人身體重要的組成部分,一旦出現(xiàn)問題就會(huì)造成嚴(yán)重的后果,輕則破財(cái)消災(zāi),重則痛苦終生。所以牙齒出現(xiàn)一樣,千萬不能等閑視之。
因此,日常生活中做好牙齒的維護(hù)也是很重要的。
1、堅(jiān)持刷牙
人每天都要吃東西,殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)容易滋生細(xì)菌,如果不清理,日積月累容易導(dǎo)致口腔和牙齒諸多問題,因此堅(jiān)持刷牙極有必要,目前市場(chǎng)上的牙膏五花八門,宣稱含有特別成分、具有特別功能的層出不窮。從科學(xué)角度講,目前沒有一種牙膏能夠阻止齲齒、牙周病的發(fā)生、發(fā)展,主要還是靠選擇牙刷和正確的刷牙方法。
2、要有憂患意識(shí)
齲齒、牙周病和牙齒錯(cuò)合畸形這三種病是牙科的主要疾病,95%的人群都有其中之一疾病,但很多人都不注意牙齒的保健和治療,牙不疼就認(rèn)為沒有病,以至于小洞不補(bǔ)變成大洞,從蟲牙發(fā)展到牙髓壞死,花費(fèi)也從幾十元躍升至幾百元,因此定期到口腔進(jìn)行檢查和洗牙,這一點(diǎn)也是很重要的。
3、缺牙要盡早補(bǔ)牙
牙齒的健康對(duì)于人體的消化等功能有非常重要的影響,無論是年齡有多大,都應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)牙鑲牙,如果缺牙的狀態(tài)久了,也會(huì)對(duì)周邊牙齒產(chǎn)生不可逆的作用,會(huì)影響咀嚼和牙齒美觀。
保護(hù)好牙齒,不要讓牙齒成為生命中的隱患
因此,日常生活中做好牙齒的維護(hù)也是很重要的。
1、堅(jiān)持刷牙
人每天都要吃東西,殘?jiān)粼诳谇粌?nèi)容易滋生細(xì)菌,如果不清理,日積月累容易導(dǎo)致口腔和牙齒諸多問題,因此堅(jiān)持刷牙極有必要,目前市場(chǎng)上的牙膏五花八門,宣稱含有特別成分、具有特別功能的層出不窮。從科學(xué)角度講,目前沒有一種牙膏能夠阻止齲齒、牙周病的發(fā)生、發(fā)展,主要還是靠選擇牙刷和正確的刷牙方法。
2、要有憂患意識(shí)
齲齒、牙周病和牙齒錯(cuò)合畸形這三種病是牙科的主要疾病,95%的人群都有其中之一疾病,但很多人都不注意牙齒的保健和治療,牙不疼就認(rèn)為沒有病,以至于小洞不補(bǔ)變成大洞,從蟲牙發(fā)展到牙髓壞死,花費(fèi)也從幾十元躍升至幾百元,因此定期到口腔進(jìn)行檢查和洗牙,這一點(diǎn)也是很重要的。
3、缺牙要盡早補(bǔ)牙
牙齒的健康對(duì)于人體的消化等功能有非常重要的影響,無論是年齡有多大,都應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)牙鑲牙,如果缺牙的狀態(tài)久了,也會(huì)對(duì)周邊牙齒產(chǎn)生不可逆的作用,會(huì)影響咀嚼和牙齒美觀。
保護(hù)好牙齒,不要讓牙齒成為生命中的隱患