如果長期大量喝咖啡了，牙齒變黃該怎么辦呢?一般我們有幾種牙齒美白的方法：

　　1.洗牙，超聲波潔牙技術可以將你的牙齒上的牙結石、咖啡漬，清除牙齒色素沉積，預防牙結石形成，而且對牙面的損害非常小,洗牙的時間也很短,治療方便,效果明顯,不會傷害到口腔健康。

　　2.做冷光美白，冷光美白是歐美比較流行的一種牙齒美白技術，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層次達到脫色的效果。

　　3.做牙貼面美白牙齒，牙貼面是目前比較熱門的一種牙齒美白方式，因為能快速，舒適美觀逼真，受到了很多人的喜歡。例如美加超薄美牙貼面，超薄可達0.2毫米，舒適無感，不需磨牙，能速度幫你美白牙齒，擺脫咖啡牙的煩惱。