用什么方法美白牙齒呢?選對牙齒美白的方法最重要，如果沒選對，可能適得其反，不僅達(dá)不到美白牙齒的效果，甚至可能對牙齒造成傷害。

　　引起牙齒著色、發(fā)黃的原因，大體上可分為內(nèi)源性和外源性兩種。外源性主要由茶垢、煙漬、紅酒以及飲用水中的礦物質(zhì)引起。內(nèi)源性著色是在牙齒發(fā)育過程中形成的，如四環(huán)素牙、氟斑牙等。牙齒美白必須針對著色原因治療，才能收到理想效果。

　　常見的牙齒美白方法有：冷光美白、烤瓷牙美白、牙齒貼面美白。

　　冷光牙齒美白技術(shù)是通過特殊的光作用，去除牙齒表面及深層所附著的色素，一般能夠保持兩年左右。

　　烤瓷冠是將做好的烤瓷牙套粘固在經(jīng)過磨改后的真牙上。目前應(yīng)用比較普遍，對內(nèi)源性著色過深，用其他方法效果不滿意的人較為適宜。但它要磨除一部分牙體組織，對牙齒本身也是一種損傷。

　　牙齒貼面美白是在牙齒表面粘上一層烤瓷片或塑料牙片及樹脂，遮蓋變色的牙齒。這種方法的缺點是，如果醫(yī)生治療水平或個人保養(yǎng)不好，會很快磨損脫落。因此選擇專業(yè)的醫(yī)生是比較重要的。